Komosa ryżowa – źródło białka i błonnika

19,80 

Komosa ryżowa (quinoa) to bezglutenowe zboże o wysokiej zawartości białka, błonnika i minerałów. Doskonała do sałatek, dań głównych i koktajli – idealna dla wegetarian i osób na diecie!

SKU: z- komosa ryżowa Kategoria:

Komosa ryżowa – superfood prosto z Peru
Komosa ryżowa, znana również jako quinoa, to bogactwo składników odżywczych w lekkostrawnej, bezglutenowej formie. Zawiera komplet aminokwasów, błonnik i zdrowe tłuszcze. Doskonała jako baza do dań wytrawnych i słodkich.

Dlaczego warto wybrać komosę ryżową?

  • Naturalne źródło pełnowartościowego białka – idealna dla wegetarian

  • Zawiera magnez, żelazo, cynk i witaminy z grupy B

  • Wspomaga trawienie i reguluje poziom cukru we krwi

  • Uniwersalna – sprawdza się w kuchni na słono i na słodko

Waga

1 kg

Zastosowanie i inspiracje

  • Do sałatek z warzywami i ziołami

  • Jako baza do dań głównych – zamiast ryżu lub kaszy

  • Do wypieków i dań śniadaniowych

  • Do smoothie bowl i deserów

Sposób przygotowania

Przepłucz dokładnie komosę pod bieżącą wodą, aby pozbyć się goryczki. Gotuj w proporcji 1:2 (1 szklanka komosy na 2 szklanki wody) przez 15 minut na małym ogniu, aż wchłonie wodę. Po ugotowaniu odstaw pod przykryciem na kilka minut i spulchnij widelcem.

Informacja żywieniowa

ParametrOpis
SkładKomosa ryżowa biała
ZastosowanieDo wypieków, sałatek, smoothie, jako zamiennik ryżu i kaszy
Sposób przygotowaniaGotować w proporcji 1:2 przez 15 minut, po uprzednim wypłukaniu
AlergenyBrak
Termin ważnościNa etykiecie produktu
OpakowanieTorebka doypack z zamknięciem strunowym
Sposób przechowywaniaSuche, chłodne, przewiewne miejsce, chronić przed słońcem
Kraj pochodzeniaPeru
Wartości odżywcze (100 g)Ilość
Wartość energetyczna1489 kJ / 353 kcal
Tłuszcze6,1 g
w tym tłuszcze nasycone0,7 g
Węglowodany57,0 g
w tym cukry0,0 g
Białko14,0 g
Sól0,0 g
Błonnik7,0 g
Shopping Cart
Scroll to Top