Szybka sałatka z tuńczykiem i brokułem.

Szybka sałatka z tuńczykiem i brokułem.

Sałatka z tuńczykiem i brokułem.

1. Makaron - wieloziarnisty rurki około 100g ugotuj- ale nie rozgotuj.

2. Cały brokuł - włóż na 3 min do gotującej się lekko osolonej wody.

3. Tuńczyk (około 2 puszki)

Układaj warstwami zaczynając od makaronu, kolejno tuńczyk i obcięte główki brokułu, sałatkę polej sosem czosnkowym, najlepiej własnego przepisu. ( majonez + jogurt + 3ząbiki czosnku + czosnek niedźwiedzi + sól + pieprz )

Całość koniecznie posyp płatkami migdałów!

SMACZNEGO.

Wszystkie komentarze

Zostaw Odpowiedź