Płatki owsiane (100% owsa) to naturalny lek na cukrzycę typu 2. Korzystnie wpływa na masę ciała oraz odporność organizmu.

Spora zawartość magnezu pozwala oswoić stres oraz poprawia ...

Jagody goji suszone zaliczane są do grona superfoods. Same w sobie są smaczną przekąską. Idealne jako dodatek do wypieków i dań wytrawnych.

Te niepozorne owoce opóźniają proces starzenia ...

Orzechy włoskie to najzdrowsze owoce z rodziny orzechowatych. Posiadają świetny smak i mają doskonały wpływ na działanie mózgu.

Już 14 orzechów to dzienne zapotrzebowanie na mangan, ...

Żurawina suszona cała zawiera cukier i olej słonecznikowy. Idealny dodatek do świątecznych wypieków, deserów, konfitur.

Głównie kojarzona z leczeniem infekcji dróg moczowych, jednak ...

Migdały - ich wyjątkowe właściwości  zwalczanie nadmiernego cholesterolu, pomaga też kobietom w ciąży cierpiącym na mdłości i zgagę.

Źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych, oraz ...

Nazywana rodzynką brazylijską. Niezwykły, unikatowy, kwaskowy smak sprawia, że może być dodatkiem do wielu dań wytrawnych.

Regularne spożywanie zmniejsza ryzyko miażdżycy oraz uszczelnia ...

Idealne połączenie słodyczy i ostrości. Doskonały dodatek do konfitur, kompotów, herbat, deserów i wypieków. 

Ten unikatowy smak jest w stanie zachwycić każdego, choć to nie on jest tu ...

Ananas kandyzowany sprawdzi się zarówno jako słodka przekąska jak i dodatek do wypieków oraz deserów czy musli.

Popularny wśród sportowców stosujących dietę wysokoproteinową.

Pomidory, jak sama nazwa sugeruje, zostały ususzone naturalnie na słońcu. Dzięki temu nie utraciły żadnych składników odżywczych, zachowując przy tym swój słodko-słony smak.

Pomidory nie ...

Szałwia hiszpańska - czyli nasiona chia - to kolejny produkt na naszej liście Superfoodów.

Zawierają więcej kwasów omega-3 niż znany z nich łosoś atlantycki. Mało tego, posiadają ...

Ta bardziej wygodna forma migdałów w płatku sprawdzi się jako codzienna przekąska, ale też jako efektowny dodatek do sałatek czy wypieków.

Bogate w wapń, żelazo, fosfor, cynk.